Ini Info Kesehatan

Terlengkap Berita Seputar Kesehatan Dan Tips Hidup Sehat
Cara Mencegah Infeksi Dapat Dilakukan Untuk Mencegah Penyakit Menular

Cara Mencegah Infeksi Dapat Dilakukan Untuk Mencegah Penyakit Menular

Pencegahan infeksi perlu ditingkatkan mengingat banyaknya penyakit menular yang terus berkembang. Penyakit menular dapat disebabkan oleh mikroorganisme patogen, seperti bakteri, virus, parasit atau jamur. Penyakit dapat menyebar, langsung atau tidak langsung, dari satu orang ke orang lain.

Penularan infeksi dapat terjadi begitu cepat, kapan saja, di mana saja. Penyebab infeksi baru selalu muncul. Beberapa contoh yang mungkin dikenal sebagai sindrom pernafasan akut yang parah (SARS) dan virus Zika. Pencegahan infeksi telah banyak dikampanyekan oleh berbagai pihak.

Beberapa infeksi dapat dikatakan ringan dan hampir tidak terlihat. Tetapi infeksi dapat menyebabkan gejala parah dan mengancam jiwa lainnya. Beberapa infeksi juga kebal terhadap pengobatan. Infeksi dapat ditularkan dengan berbagai cara. Karena itu penting untuk mengetahui langkah-langkah pencegahan infeksi.

Cara Mencegah Infeksi Dapat Dilakukan Untuk Mencegah Penyakit Menular
Cara Mencegah Infeksi Dapat Dilakukan Untuk Mencegah Penyakit Menular

Pencegahan infeksi dapat dilakukan dengan berbagai cara. Melalui hal-hal sederhana dalam gaya hidup, pencegahan infeksi tidaklah sulit untuk diterapkan. Tidak hanya melindungi diri sendiri, pencegahan infeksi juga dapat melindungi orang lain agar tidak terinfeksi. Berikut ini adalah cara yang benar untuk mencegah infeksi:

Mengenal infeksi

Infeksi terjadi ketika organisme asing memasuki tubuh seseorang dan menyebabkan kerusakan. Organisme menggunakan tubuh seseorang untuk menopang dirinya sendiri, berkembang biak, dan menjajah. Organisme infeksius ini dikenal sebagai patogen. Contoh-contoh patogen termasuk bakteri, virus, jamur, dan prion. Patogen dapat berkembang biak dan beradaptasi dengan cepat.

Seseorang dapat mengalami infeksi dengan berbagai cara. Penularan ini termasuk kontak kulit, cairan tubuh, kontak dengan kotoran, partikel di udara, dan benda menyentuh yang telah disentuh oleh orang yang terinfeksi. Bagaimana suatu infeksi menyebar dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh manusia tergantung pada jenis agennya.

Sistem kekebalan adalah penghalang yang efektif untuk agen infeksi, tetapi koloni patogen dapat tumbuh terlalu besar untuk diperangi oleh sistem kekebalan tubuh. Pada tahap ini, infeksi menjadi berbahaya.

Pencegahan infeksi

Tidak ada satu cara untuk mencegah semua penyakit yang disebabkan oleh infeksi, tetapi tips berikut ini dapat mengurangi risiko penularan. Gaya hidup sehat dan aktif dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat dan mampu mempertahankan tubuh terhadap berbagai jenis infeksi.

– Cuci tangan sesering mungkin, terutama sebelum dan sesudah menyiapkan makanan, sebelum menyentuh wajah atau mulut Anda, dan setelah menggunakan kamar mandi.

– Selalu siapkan makanan dalam kondisi sanitasi, dan pastikan dipanaskan dengan suhu yang tepat sebelum makan.

– Menerima vaksinasi yang direkomendasikan, dan tetap perbarui. Banyak infeksi dapat dicegah melalui vaksin. Contohnya adalah campak, batuk rejan, dan hepatitis B. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa vaksinasi mencegah 2 hingga 3 juta kematian setiap tahun.

– Minum antibiotik hanya ketika diresepkan, dan pastikan untuk menyelesaikan setiap rekomendasi yang direkomendasikan bahkan jika gejalanya membaik lebih awal dari yang diharapkan.

– Mendisinfeksi jika ada bakteri dengan konsentrasi tinggi, seperti dapur dan kamar mandi. Gunakan penolak serangga atau semprotan. Produk-produk ini dapat membantu Anda menghindari gigitan nyamuk atau kutu.

– Lakukan hubungan seks yang aman dengan menerima pemeriksaan PMS rutin, menggunakan kondom, atau abstain sama sekali.

– Hindari berbagi barang-barang pribadi seperti sikat gigi, sisir, pisau cukur, gelas minum, dan peralatan dapur.

– Ikuti saran dokter Anda tentang bepergian atau bekerja ketika Anda sakit, karena Anda dapat menginfeksi orang lain.

– Menutupi luka atau goresan. Ini dapat mengurangi kemungkinan mereka terinfeksi. Jangan memegang atau menggores luka baik yang masih basah atau kering.

– Jika Anda bepergian, hati-hati terhadap infeksi yang umum di daerah tempat Anda akan tinggal. Beberapa dari mereka bahkan mungkin memiliki vaksin yang tersedia.

Jenis infeksi yang mengancam

Infeksi virus

Virus adalah organisme menular yang sangat kecil. Mereka bahkan lebih kecil dari bakteri. Virus bersifat parasit dan membutuhkan sel inang untuk menjalankan siklus hidupnya. Setelah virus memasuki sel inang, ia dapat menggunakan komponen seluler untuk bereproduksi. Virus baru dilepaskan dari sel inang, suatu proses yang terkadang menyebabkan sel inang mati.

Beberapa contoh infeksi virus termasuk influenza (flu), campak, rubella, cacar air, polio, mononukleosis (mono) infeksi, virus herpes simpleks (HSV), human papillomavirus (HPV), human immunodeficiency virus (HIV), virus hepatitis, dapat termasuk hepatitis A, B, C, D, dan E, dan banyak lagi.

Infeksi bakteri

Bakteri adalah mikroorganisme sel tunggal. Mereka sangat beragam, datang dalam berbagai bentuk dan ukuran yang berbeda. Bakteri dapat ditemukan di semua jenis lingkungan, termasuk tanah, badan air, dan di dalam atau di dalam tubuh. Beberapa dapat menahan suhu ekstrem atau bahkan paparan radiasi.

Meskipun ada banyak bakteri di dalam dan di dalam tubuh, kadang-kadang bakteri dapat masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi. Beberapa contoh infeksi bakteri termasuk sakit tenggorokan, infeksi saluran kemih bakteri (ISK), sering disebabkan oleh bakteri coliform, keracunan makanan bakteri, sering disebabkan oleh E. coli, Salmonella, atau Shigella, TBC, batuk rejan, kolera, tetanus, antraks, dan lain-lain.

Jenis infeksi yang mengancam

Infeksi parasit

Parasit hidup pada atau di organisme inang dan mendapatkan makanan atau nutrisi lain dengan biaya inang. Ada tiga jenis parasit yang dapat menyebabkan penyakit pada manusia:

Protozoa: organisme bersel satu kecil

Cacing: lebih besar, organisme seperti cacing

Ektoparasit: organisme seperti kutu, kutu, dan kutu

Beberapa contoh infeksi yang disebabkan oleh parasit termasuk malaria, toksoplasmosis, trikomoniasis, giardiasis, dan lainnya.

Infeksi jamur

Jamur adalah sekelompok organisme beragam lainnya yang dapat mencakup hal-hal seperti ragi dan jamur. Mereka dapat ditemukan di seluruh lingkungan, termasuk di tanah, di dalam ruangan di daerah lembab seperti kamar mandi, dan di dalam atau di tubuh.

Tidak semua jamur dapat membuat Anda sakit, tetapi beberapa contoh infeksi jamur termasuk kurap, aspergillosis, histoplasmosi, infeksi Cryptococcus, meningitis jamur.

Leave a Reply